質問によって人生は大きく違ってくる！

2017年も残すところ、あと約2週間ほど・・・。
どんな一年だったでしょうか？
今年を振り返ると、私自身、とってもインプットを変えた時期だったように思います。

毎日、毎日、人は自分に質問をしています。
その質問によって自分を確立していきます。
自己尊厳・自己肯定感といわれる自分を作るのは自分に対する質問です。

あなたは、こんな質問をしていませんか？

・　どうして、私はうまくいかないんだろう？
・　何がいけないんだろう？
・　わたしはなぜいつも完璧に出来ないんだろう？

もし、そんな質問をしているなら、これからこんな質問に切り替えたらどうですか？

・　うまくいかなかったけど、次に失敗しないためには何をすれば良いのだろう？
・　過去うまくいったのはいつだろう。その時はなにをしたのだろう？
・　うまくいくには、誰に協力してもらえばいいのだろう？

どんな質問を繰り返すかによって、

・　人生の質を決定します。
・　人生の幸せ度を決定します。
・　人生のイキイキ度を決定します。

質問によって人生は大きく違ってきます。

自分に問いかける質問次第で
自己尊厳・自己肯定感・自己効力感が違ってきます。

2017年、あなたはどんな問いかけをしてきましたか？

そして、2018年、どんな問いかけをしていきますか？

今の結果を作り出しているのは、自分。

自分を作り出しているのは、自分への問いかけ。

来年からも、こんなことを伝えて行きたいと考えています。